Blog

mutlu

Hayattan Nasıl Keyif Alınır?

İnsanın hayatı yaÅŸadığı ülkeye, ÅŸehre, birlikte yaÅŸadığı insanlara ve ilgi alanlarına göre deÄŸiÅŸir ve geliÅŸir. Bu geliÅŸim insanın büyümesidir aslında ve hayattan zevk ve keyif almak, kiÅŸinin isteklerini yerine getirebilmesiyle doÄŸru orantılıdır. Hayat, nefes almaktır, aÅ...
Devamını oku
Åžizotipal

Åžizotipal KiÅŸilik BozukluÄŸu; Belirtileri, Tedavisi

Şizotipal Kişilik Bozukluğu Şizopital kişilik bozukluğu birden bire yakın ilişkilerden rahatsız olma, sıra dışı düşünce, algılarda, bilişlerde farklılıklar olan ama gerçeği değerlendirmesi bozuk olmayan kişilik bozukluğudur. Şizopital kişilik bozukluğu toplumda yüzde 3 c...
Devamını oku
kötü alışkanlıklar

Kötü Alışkanlıklardan Nasıl Kurtulabiliriz?

Kötü alışkanlıklar patlak lastikle yol almaya benzer. Çok benzin yakarsın ama çok az mesafe gidersin. Eğer kötü alışkanlıklara sahipsen hayatta, çok fazla enerji harcarsın çok çırpınırsın ama hayallerine ulaşmak noktasında ciddi sıkıntılar yaşarsın. Kötü alışkanlıkl...
Devamını oku
mutlu

Mutlu Olmanın 10 Hesaplı Yolu

Gündelik yaşam içerisinde kimi zaman profesyonel desteğe gereksinim duyulması yanında mutluluk, insan yaşamı için en önemli duygulardan biridir. Çoğu kez yaşam içindeki aksaklıklar ile ulaşılması zor bir duyguymuş gibi görünse de alışkanlık haline gelen bir duygu niteliği ka...
Devamını oku
depresyon

Ruhsal Yorgunluk Nasıl Geçer?

Bazen herÅŸeyden bıkmış ve yorgun hissedersin, kendine insanlara ve hayata dair hem hüzünlerin hem de hayal kırıklıkların birikebilir. Böyle zamanlarda dersin ki; benden bu kadar arkadaÅŸ, ben baÅŸaramadım. İşte böyle zamanlarda bu hissettiÄŸin ÅŸeyi gerçek zannedebilirsin ama çok bÃ...
Devamını oku
Panik

GEÇMİŞİN YÜKLERİNDEN NASIL KURTULURSUN?

Hepimiz biraz yaralıyız. Geçmişte yaşadığımız olumsuz olaylardan dolayı yüreğimizde bazen büyük bazen de küçük yaralar açılmıştır. Bazı insanlar zaman içerisinde bu yaralarını tedavi ederler. Bazı insanlarda ise o yaranın şifası hiç geçmemiştir. Bu yazıda geçmişim...
Devamını oku

Koronavirüsün Ergenler Üzerindeki Psikolojik Etkileri | Corona Gençlere Nasıl Anlatılmalı?

Corona virüs pandemisi devam ederken bu süreçte en çok sorun yaşayan gruplardan biride gençler. Gençler hem sosyal mesafe kurallarına uymayla ilgili gelişimsel olarak farklılarından hem de arkadaşlarına olağan düşkünlük nedeniyle bu dönemde sorun yaşıyorlar. Kendilerine birşey ...
Devamını oku
KiÅŸisel GeliÅŸim

Duygusal KiÅŸisel GeliÅŸim

Kişinin sosyal, akademik ya da özel hayatında daha kontrollü ve daha kaliteli yaşam standartlarına erişebilmesi, üç farklı kişisel gelişim süreci ile gerçekleştirilebilmektedir; Fiziksel kişisel gelişim, mental kişisel gelişim ve duygusal kişisel gelişim. Duygusal Kişisel ...
Devamını oku
Ara