Tag Archives: psikolog

Özgüven Eksikliği Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Özgüven EksikliÄŸi Düşük özgüven eksikliÄŸi kendimiz hakkımda sahip olduÄŸumuz genel düşünceyi, kendimizi nasıl yargıladığımızı ya da deÄŸerlendirdiÄŸimizi ve kendimize insan olarak biçtiÄŸimiz deÄŸeri ifade eder. Özgüvenin özünde kendinize dair merkezi inançlarınız ve nasÄ...
Devamını oku

Åžema Terapi Nedir?

Åžema Terapi Nedir     BiliÅŸsel terapinin bir uzantısıdır. 1960’larda Dr. Aaron Beck tarafından geliÅŸtirilmiÅŸtir. Åžemalar belli durumları abartılmış, çaptırılmış ÅŸekillerde deÄŸerlendirmemize neden olurlar. BiliÅŸsel düğmelerimize basarlar. Bir kiÅŸinin tabağı yere düÅ...
Devamını oku

Psikoterapi Süreci Nedir?

Psikoterapi Süreci ile Değişim Psikoterapi süreci ile değişim konusu genelde hayatımızdaki problemleri çözmekle ilişkilendirilir. Aslında psikoterapi sürecinde sadece hedef problemlerden kurtulmak olmayabilir. Bir psikologla görüşmeye başladıktan sonra, hayatımızda rastgele şeyl...
Devamını oku

Oyun Terapisi Nedir?

Oyun Terapisi Nedir? Oyuncaklar çocuklar için kelime işlevi görür. Oyun ise bu kelimeleri bir araya getirerek çocukların kendilerini ifade edebilme şeklidir. Öfke, hayal kırıklığı, kızgınlık gibi pek çok duygu oyunlarda kendisini farklı şekillerde gösterir. Öfke bazen bir canav...
Devamını oku

Psikolojik Danışmanlık Neden Gereklidir?

Psikolojik Danışmanlık NedeN Gereklidir? Psikolojik danışmanlık; kişilerin kendilerini tanımaları ve çevrelerinde gelişen olayları daha sağlıklı ve bilinçli bir şekilde anlamalarını kolaylaştırmak amacıyla, uzman danışmanların bu yolculukta bireylere rehberlik etmeleri olara...
Devamını oku
Ara